Ingredientes

Veja se você tem tudo o que precisa:

6 colheres (sopa) de farinha de aveia integral Taeq – 60g
2 colheres (sopa) de cacau 100% – 15g
1 colher (sopa) de açúcar demerara orgânico Taeq – 16g
2 claras de ovo orgânico Taeq – 60g
2 colheres (sopa) de pasta de amendoim integral com cacau Taeq – 20g
1 colher (chá) de fermento em pó

Modo de preparo

Em um recipiente, misture todos os ingredientes e trabalhe a massa com as mãos até ficar uniforme;

Faça bolinhas bem pequenas e disponha-as em uma assadeira;

Asse em forno preaquecido (180˚C) ou na airfryer por 15 minutos;

Sirva com frutas ou com leite.

Cereal Matinal Saudável

30 min Fácil 2 porções

O cereal matinal é um lanche saudável que se destaca na primeira refeição do dia. Esse é um cereal rico em fibras, feito com farinha de aveia, cacau 100%, açúcar demerara orgânico, pasta de amendoim integral, fermento em pó e claras de ovos. O preparo é ideal para substituir opções industrializadas e deixar o café da manhã completo. A seguir, veja como fazer cereal com dicas simples!

Combina com

Pasta integral de amendoim com cacau sem açúcar Taeq 500g Ver produto

Mel silvestre orgânico Taeq bisnaga 200g Ver produto

Leite longa vida zero lactose Taeq 1l Ver produto