30 min
Fácil
4 porções
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Saladas
Salada de batata com iogurte
Vegano
Ratatouille
45 min
Fácil
6 porções
Bebidas
Bowl de matcha com frutas
45 min
Fácil
2 porções
Vegano
Caponata de berinjela
30 min
Fácil
8 porções
Frango
Batata-doce recheada com frango cremoso
40 min
Fácil
2 porções
Sobremesas
Bombom saudável
30 min
Moderada
15 porções
Frutos do Mar
Papillote de tilápia com shimeji
30 min
Fácil
4 porções
Frutos do Mar
Salpicão de bacalhau
30 min
Fácil
4 porções
Snacks
Empanada de ricota e brócolis
40 min
Fácil
6 porções
Bebidas
Refrigerante natural
5 min
Fácil
4 porções
Snacks
Bala de iogurte saudável
10 min
Fácil
60 porções
Pães e Massas
Pizza de frigideira de frango com ricota
20 min
Fácil
2 porções