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Golden milk

Ingredientes

Veja se você tem tudo o que precisa:

  • 400ml de leite zero lactose semidesnatado Taeq
  • 1 colher (café) de cúrcuma - 4g
  • 1 de colher (café) de gengibre em pó - 4g
  • 1 pitada de pimenta-do-reino triturada
  • 1 pitada de canela em pó
  • 1 pitada de cardamomo em pó
  • 1 colher (sopa) de melado de cana Taeq

Modo de preparo

Em uma panela, coloque todos os ingredientes e leve ao fogo brando e deixe ferver.

Sirva quente.

Bebidas
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Golden milk

10 min Fácil 4 porções
Golden milk

Você já viu uma bebida “dourada” sendo compartilhada nas redes sociais? Se não, esse é o momento de você descobrir uma das receitas mais práticas e saudáveis da culinária e medicina ayurveda: o golden milk! Com benefícios de sobra, o leite de ouro, como é chamado pelos brasileiros, é um preparo diferenciado que está ganhando fama na internet e conquistando o público pelo potencial curativo das especiarias que compõem a receita. Descubra agora o que é golden milk e como fazer essa bebida de ouro!

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