Ingredientes

Veja se você tem tudo o que precisa:

2 cenouras orgânicas Taeq raladas (220 g)
1 cebola orgânica Taeq picada (120 g)
1 colher (chá) gengibre orgânico Taeq ralado fino
1 colher (chá) de curry
1 colher (sopa) de chia Taeq
1 ovo orgânico Taeq ligeiramente batido
½ xícara (chá) de farinha de aveia Taeq (50 g)
½ xicára (chá) de farinha de trigo integral Taeq (50 g)
Salsa orgânica Taeq picada a gosto
Sal e pimenta-do-reino a gosto

Modo de preparo

Em um recipiente grande, misture todos os ingredientes e tempere com sal e pimenta;

Forre uma assadeira com papel manteiga e vá colocando os bolinhos moldados com a ajuda de duas colheres;

Asse no forno pré aquecido (200°C) por cerca de 35 minutos;

Sirva em seguida, acompanhado de salada de folhas verdes.

Bolinhos de cenoura e chia

1h Fácil 15 ≃ 20 porções

Às vezes dá uma vontade de comer aquele tira-gosto, né? Mas, ao pensar nas opções mais comuns, a quantidade de gordura já nos desanima. Porém, existem alternativas! O bolinho de cenoura e chia é uma sugestão saudável para um acompanhamento de almoço ou jantar, ou mesmo para ser servido em um rodízio de petiscos caseiros. Além de delicioso, ele ainda é muito nutritivo e muito fácil de preparar. Quer ver?

Combina com

Ovos orgânicos Taeq 6 unidades Ver produto

Farinha integral Taeq Ver produto