Ingredientes

Veja se você tem tudo o que precisa:

6 bananas manica orgânica Taeq, bem maduras
Suco de 1 limão orgânico Taeq
1 colher (sopa) de mel silvestre Taeq
1/2 xícara (chá) de farinha de aveia Taeq
½ xícara (chá) de flocos de quinua
¼ de xícara (chá) de nozes picadas
½ pote de iogurte desnatado natural Taeq

Modo de preparo

Corte as bananas em cubos, misture o suco de limão e o mel.

Misture a farinha de aveia, os flocos de quinoa, as nozes e o iogurte.

Coloque em um refratário e leve ao forno pré-aquecido a 200ºC até dourar.

Banana gratinada com aveia e nozes

30 min Fácil 4 porções

Para quem vive em busca de uma alimentação saudável, sem deixar de usufruir dos ingredientes mais gostosos da gastronomia, essa receita de banana gratinada com aveia e nozes é uma fabulosa opção para o seu cardápio de sobremesas ou até mesmo um lanche mais encorpado à tarde. Extremamente saboroso, o alimento é rico nos mais diversos nutrientes e deixará a sua vida ainda mais gostosa!

Combina com

Azeite extra virgem orgânico Taeq 500ml Ver produto

Suco de tangerina Taeq 200ml Ver produto