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Bombom de banana

Ingredientes

Veja se você tem tudo o que precisa:

  • 3 bananas orgânicas maduras Taeq - 220g
  • Sumo de ½ limão orgânico Taeq - 15g
  • 3 colheres (sopa) de cacau - 30g
  • 150g de chocolate 70% cacau - 150g

Modo de preparo

Em uma panela, coloque a banana amassada, regue com o limão e misture o cacau.

Leve ao fogo brando e, sem parar de mexer, cozinhe até desgrudar do fundo da panela.

Deixe esfriar e modele os bombons.

Derreta o chocolate em banho-maria ou no micro-ondas e banhe cada bombom.

Disponha-os sobre papel manteiga e deixe-os descansar até o chocolate endurecer.

Sobremesas
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Bombom de banana

30 min Fácil 10 porções
Bombom de banana

O bombom de banana mostra que sim – chocolate e banana andam juntos quando o assunto é alimentação saudável! Os dois são vistos como vilões para quem busca emagrecer, porém, quando consumidos da forma correta e com equilíbrio, eles são ótimos para quem quer perder peso ou ganhar massa muscular de forma saudável. Essa receita super simples traz uma série de benefícios e os fãs de um docinho podem comê-la sem culpa. Saiba tudo sobre o bombom de banana!

 

 

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