Ingredientes
Veja se você tem tudo o que precisa:
Modo de preparo
Descongele as trutas, tempere com o sal e a pimenta;
Em uma frigideira antiaderente, aqueça 2 colheres de azeite com as ervas e doure as trutas dos dois lados;
Reserve;
Na mesma frigideira, sem lavar, aqueça o restante do azeite e grelhe os tomates temperados com um pouco de sal e pimenta;
Sirva os filés com os tomates.
Frutos do Mar
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Filé de truta grelhado com tomate cereja
40 min
Fácil
4 porções
O consumo de peixes é algo recomendado para a saúde de todos. Afinal, esse alimento é fonte de proteínas, ômega 3 e outros nutrientes fundamentais para o equilíbrio do corpo. Além disso, esses animais possuem uma carne menos gordurosa e são opções mais leves para o almoço ou jantar. Para te inspirar a incorporá-los ao cardápio, nós separamos uma receita de truta grelhada que fica uma delícia. Dá uma conferida!
Combina com
Azeite extra virgem orgânico Taeq 500ml
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Manjericão orgânico Taeq
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Tomate cereja orgânico Taeq 250g
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