Ingredientes

Veja se você tem tudo o que precisa:

2 polpas congeladas de acerola e laranja Taeq - 200g
2 colheres (sopa) de açúcar demerara orgânico Taeq - 30g
¼ de xícara (chá) de semente de chia Taeq - 40g
1 manga orgânica Taeq cortada em cubos - 200g
100g de morangos orgânicos Taeq cortados ao meio
4 colheres de iogurte integral desnatado Taeq - 60g

Modo de preparo

Coloque as polpas em um recipiente e deixe descongelar.

Depois de descongeladas, junte o açúcar e a chia e deixe hidratar por 30 minutos na geladeira.

Sirva em 4 taças e distribua os cubos de manga e os morangos em cada porção.

Finalize com uma colher de iogurte em cada taça e sirva em seguida.

Sagu de chia

30 min Fácil 4 porções

O sagu de chia é a receita ideal para quem deseja uma opção de doce saudável, que pode ser feita em poucos minutos. Mas, antes de falar sobre os benefícios da sobremesa, você provavelmente deve estar se perguntando: “o que é sagu?”. A base do sagu é a uma fécula, que também pode ser chamada de amido, feita a partir da farinha de mandioca e em formato de grãos.

Combina com

Mel silvestre orgânico Taeq bisnaga 200g Ver produto

Abacaxi desidratado Taeq 55g Ver produto

Suco de uva Taeq 1L Ver produto