Biscoito de arroz é bem nutritivo! Conheça os benefícios do alimento

Você já conhece o biscoito de arroz e sabe como incluí-lo no cardápio para saciar a fome? Encontrar alimentos de baixo teor calórico é sempre bom para quem quer ampliar as variedades dentro da dieta. Assim como as opções feitas à base de tapioca, a bolacha de arroz é superindicada para o consumo ao longo do dia, preferencialmente no intervalo das refeições principais. Uma das melhores partes é que dá para levar o alimento na bolsa e garantir um lanchinho saudável no trabalho ou em qualquer outro ambiente. Agora, descubra quais são os benefícios do biscoito de arroz e as diferentes formas de aproveitá-lo no dia-a-dia!

Biscoito de arroz integral ajuda a regular o intestino e previne prisão de ventre

A bolacha de arroz é muito nutritiva, ainda mais a versão integral! Ela pode ser aproveitada no café da manhã e lanche da tarde, pois oferece energia e disposição para o corpo devido aos carboidratos que a compõem. O Biscoito de Arroz Integral com Linhaça Taeq possui boas porções de fibras alimentares que promovem a regulação do fluxo intestinal e atuam contra a prisão de ventre. Devido à baixa quantidade de gordura e calorias, o alimento é ideal para quem quer um aperitivo saudável para levar consigo na rotina! Maravilhoso, né?

Linhaça e gergelim aumentam benefícios do biscoito de arroz

Acrescentar sementes ao biscoito de arroz integral é sucesso na certa! A linhaça e o gergelim enriquecem ainda mais o nível de nutrientes presentes no alimento e colaboram para o fortalecimento do sistema imunológico e a redução dos níveis de açúcar e colesterol no sangue. O Biscoito de Arroz com Gergelim Taeq é a opção perfeita para quem quer aproveitar ao máximo os benefícios da bolacha de arroz e ainda garantir um tira-gosto bem gostoso para comer sem culpa!

Bolacha de arroz não possui glúten e pode fazer parte de dieta para celíacos

Se você sofre com alergia a glúten, pode comemorar ao saber que o biscoito de arroz é uma ótima opção para implementar a dieta para celíacos! Pessoas intolerantes a essa proteína que está presente em boa parte dos cereais costumam ter dificuldade para encontrar alimentos saudáveis e saborosos sem o composto para incluir no cardápio que não sejam prejudiciais à saúde. Felizmente, a linha de biscoitos de arroz Taeq é livre de glúten e perfeita para alérgicos! Além disso, cortar a substância proteica pode ajudar a reduzir a fome e o consumo em excesso em dietas regulares.

Combinar biscoito de arroz com chocolate auxilia no emagrecimento

Nada como um lanche saudável e que ainda favorece o emagrecimento, né? Se você está de dieta, saiba que o Biscoito de Arroz com Chocolate Amargo Taeq é uma indicação e tanto para complementar o cardápio! Ele te mantém sem fome por mais tempo e ajuda a combater a compulsão alimentar. Se você gosta de doces, aproveite para incluir a bolacha na rotina!

Saiba como comer biscoito de arroz para potencializar o alimento

Na hora de escolher como comer biscoito de arroz, é importante pensar que existem diversas combinações para o consumo do alimento que podem potencializar ainda mais os benefícios do lanche! A bolacha pode ser muito bem aproveitada com um pouco de azeite de oliva extravirgem por ser uma fonte de gordura saudável que desacelera o processo de digestão dos carboidratos, mantendo a saciedade por mais tempo. O Biscoito de Arroz com Mel Taeq funciona muito bem para quem quer fortalecer o sistema imune. Também dá para aproveitar com um dos chamados queijos lights, como o queijo cottage, que é um tipo de proteína magra. Muitas opções para você!