Ingredientes
Ingredientes para a salada
- ½ xícara (chá) de quinua em grãos
- 1 pitada de páprica picante
- 1 pepino orgânico Taeq com casca em cubinhos
- 1 pimentão vermelho orgânico Taeq pequeno em cubinhos
- 1 cenoura orgânica Taeq cozida em cubinhos
- 1/2 xícara (chá) de cebolinha verde orgânica Taeq picada
- 1 maçã vermelha orgânica Taeq com casca, em cubinhos
- 1 colher (sopa) de suco de limão orgânico Taeq
- 1 embalagem de Kani Kama desfiado
Ingredientes para o molho
Modo de preparo
Cozinhe a quinua conforme instrução da embalagem acrescentando a páprica durante o cozimento.
Retire do fogo, deixe esfriar e reserve.
Misture o pepino, o pimentão, a cenoura e a cebolinha.
Regue a maçã com o suco de limão e incorpore-a aos outros ingredientes.
Acrescente o Kani desfiado e mexa bem a salada.
Em uma saladeira coloque a quinua intercalando com os outros ingredientes.
Molho:
Misture os ingredientes do molho, bata-os com um garfo.
Sirva o molho separadamente ou tempere toda a salada
Salada de quinua com kani kama
Considerado um superalimento, a quinua (ou quinoa) tem um alto valor biológico para nossa vida. Isso significa que ela possui todos os aminoácidos essenciais para que o corpo funcione corretamente e de forma equilibrada, por isso, a composição dessa salada é uma ótima opção para sua alimentação saudável!