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Salada no pote

Ingredientes

Ingredientes para o molho

  • ½ embalagem de iogurte natural Taeq - 80g
  • 2 colheres (sopa) de azeite orgânico Taeq - 26g
  • Sumo de ½ laranja orgânica Taeq - 50g
  • Sal a gosto

Ingredientes para a salada

  • 4 potes de vidro com tampa (recicle!)
  • ½ xícara (chá) de grão-de-bico cozido e escorrido - 115g
  • 2 xícaras (chá) de quinoa Taeq cozida - 100g
  • 1 cenoura pequena orgânica Taeq cortada em tiras finas - 60g
  • 1 beterraba orgânica Taeq ralada grossa - 80g
  • 1 pepino orgânico Taeq cortado em rodelas - 100g
  • 50g de castanhas de caju picadas grosseiramente
  • Folhas verdes orgânicas Taeq a gosto

Modo de preparo

Preparo do molho

Misture muito bem todos os ingredientes e tempere com sal.

Preparo da salada

Despeje ¼ do molho de iogurte em cada pote de vidro.
Em seguida, faça camadas com o grão-de-bico, a quinoa, o pepino, a cenoura, a beterraba e as castanhas de caju.
Finalize completando os potes com a quantidade de folhas verdes que couber.

Saladas
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Salada no pote

20 min Fácil 4 porções
Salada no pote

Com a rotina corrida, muitas vezes é difícil manter uma alimentação saudável. Mas, para te ajudar, hoje vamos ensinar uma receita de salada no pote. Prática, essa salada no pote com molho pode ser levada para qualquer lugar e ser comida a qualquer hora do dia. A seguir, veja como fazer molho para salada de pote e se delicie!

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