Ingredientes

Veja se você tem tudo o que precisa:

1 maço de alface orgânica lisa Taeq
4 tomates salada orgânico Taeq cortados em gomos 300g
1 manga orgânica Taeq cortada em cubos 230g
1 pepino orgânico Taeq cortada em rodelas 140g
1 maço de hortelã orgânico Taeq
½ maço de salsa orgânica Taeq
Sal e pimenta do reino moída na hora
Vinagre balsâmico Taeq
Azeite orgânico Taeq
Sementes de girassol tostadas
Coalhada seca 160g

Modo de preparo

Higienize as folhas de alface, salsa e hortelã;

Em saladeiras individuais, coloque três gomos de tomate, folhas de alface rasgadas, folhas de hortelã, folhas de salsa, o pepino e a manga;

Tempere com o sal, o azeite, o balsâmico e a pimenta;

Sirva em seguida acompanhada de coalhada seca e sementes de girassol.

Salada refrescante

30 min Fácil 4 porções

Nos dias de calor, nada como uma comida leve para uma melhor digestão, não é? Por isso, a salada aparece como uma das melhores opções! Mas, em vez de fazer a receita tradicional, vale a pena dar uma inovada e adicionar alguns ingredientes extras para que o prato fique ainda mais nutritivo e refrescante. Gostou da ideia? Então confira o modo de preparo!

Combina com

Azeite extra virgem orgânico Taeq 500ml Ver produto

Alface crespa orgânica Ver produto

Pepino japonês orgânico Taeq 400g Ver produto

Tomate salada orgânico Taeq 500g Ver produto